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2014

10/23

寒い日の夜には…何食べよぉ

こんばんわ!!番場です( ´ ▽ ` )ノ今日は寒かったですね〜  着る服も困っちゃう

街中ではダウンコートを着てる人やマフラー巻いてる人もちらほら(°_°)

こんな寒い日にはお鍋食べたくなりますよね!? で、うちは早速鍋りました!

去年位からでている「プチッと鍋」これがまた便利で! コーヒーに入れるクリープ?みたいな個包装で 便利べんり♥︎  味もしっかり美味しいのでお気に入りです ちなみに写真のは一人前のキムチ鍋です。鍋にプチっと一つ であとは、切った材料入れてぐつぐつ☆

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あと、甘酒もおすすめです。年越しの日に飲むくらいですよね?でもとっても体にいいんです

「飲む点滴」とも言われる甘酒のパワーご存知ですか?ビタミンB1 B2 B6 葉酸 食物繊維 オリゴ糖 アミノ酸 ブドウ糖

そして、コウジ酸!!これはシミの原因となるメラニンの生成を抑える働きがあるので美白に効果的なのです!!腸を整えて、健康に!

そしておすすめの飲み方が一杯の豆乳に大さじ2杯の甘酒!!この飲み方はあの可愛さと美しさを併せもつ二児の母でもある女優の永作博美さんの飲み方だそうです。ちなみに44歳です

見えませんよね〜うらやましい。

それでは今日はこのへんで♪(´ε` )歯に全く関係なかったですね 笑 こんな記事も書いちゃうばんちゃんでした♪♪

 

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