メンバーブログ

 

身体のこと考えて、

「甘いものは辞めたい」

でも、辞められない……..🍦

 

意志が弱いのかな？とついつい

自分を責めてしまいますよね。

 

でも、辞められないのにはちゃんとした理由があります!🤗

 

そんなお話を今回、インスタグラムでさせて頂きました。

こちらから↓↓

★こちらをクリック★

 

自分のせいだと思っていたけれど、

砂糖に依存してしまうメカニズムがあったのです。

悩んでいらっしゃる方は、

ぜひ覗いてみて欲しいです😎❤️

 

管理栄養士 ふじかわ

 

インスタグラム